Charakter

おはようございます！あひるさんです。


さてさて、結界の凄さを感じてます。



では、とっておきです。



見れた方はすごく運がよいかと思います。



カチッと真ん中に戻すだけ



なにを？



人は光と愛でできてます。



まずこれ理解できない人はこの日記見てもわかりません。



では



自分を外から見る



オデは、ほっとくと鬱になります。


ようするにネガティブから抜け出せなくなる体質。



今でも病院に通わず薬も飲まずやっていけてるのは？



これをやってきたからなのかなと思います。



簡単です。



怒り、不安、嫉妬などなど負の感情ってやつが来たら



自分の外に意識を出します。



うんで自分を見る感じです。



おお！怒っとるこいつ（笑）



悩んどるなこいつ、落ち込んどるやん（笑）



あ〜今あいつに嫉妬したなぁ！




と（笑）



うんでこいつに「深呼吸させる」



そして目を閉じさせる



自分の中心にズレた光を戻すように命じる。




簡単だよな



誰でもできます（笑）



オデが晒しサイトを利用しないのもわかりますよね。



そうです



「ふざけんなぁ！このくそ○きがぁ！ぶち〇〇すぞ」




瞬間的にくるのな



うんでそれで終わります（笑）



あとは別の事考えます。



となりにエッな本とか置いとくと効果あります（笑）



こいつええなぁ（笑）



とか（笑）




ふざけとるやろ？




でもなこれとても大事なこと



自分の身は自分で守る。



外に意識向き出したら



内側にもっていく



そしたら、今集中できます。



過去も未来も



オデの中から消えていきます。





では！




皆様！お元気で！




観覧感謝いたします(´ε｀ )