Charakter

季節の変わり目は勿論、これだけ寒暖差が激しいと普通に体調がおかしくなります。
自律神経がやられてるのは勿論なんだけど、
ここ半年ぐらいずっと原因不明の体調不良状態に陥っていて
イマイチ好きなことも楽しめない。面倒…と感じる事が増えてきました。
それまでは旅行行ったり、映画見に行ったり、プログラミングしたり、
漫画描いたり、ガンプラやジオラマやガレージキット作ったり色々してたのに、
今はFF14が、私の出来る趣味の最後の砦。
FF14まで出来なくなったら、もう死んじゃうんじゃないかなぁ？

という状態が嫌で、この体調不良の原因を突き止めるべく病院通いをしているのですが、
自分が思っている以上に具合が悪くなってた。これはいけない。

脳下垂体という所が機能低下していて、健康を維持するのに必要なホルモンが極端に出ていない。
こいつが非常に厄介で、まずやる気が出なくなる。
気力が湧かなくなる。筋力が衰えて身動きが取れなくなる。めちゃくちゃ太る。
骨がもろくなり、骨折しやすくなる。疲れる、落ち込む、感情の浮き沈みが激しくなる。
そして心臓。寝たきりか突然死の可能性が格段に跳ね上がる状態。

自分の身体にそんな爆弾抱えてたら、楽しい事も心から楽しめないってもんです。

趣味は「元気だからこそ楽しい」ものなんです。

もし最近やたら疲れやすくて、何をやっても楽しくなくて、
何をやっても上手くいかない、自分の想い通りにならないと腹が立つとか
最初はメチャクチャ楽しい気分でFF14やってたのに、最近は愚痴ばかり出るようになったとか、
ムチャクチャ体力落ちてて、体力使わなくていいから休みの日は日がなゲームしか出来ないとか
そういう方、ストレスよりも基礎代謝の低下を考えた方がいいかもです。

前向きになれず、ストレスに身を委ねるあまりなぁんにも楽しめなくなる…
やりたいと思っていても体がついて行かなくなる…
そんな人生、すっごくつまんないですからね。

特に手術とかが必要な訳でもなく、大きく生活を変えるような制限を受ける事も無く、
かといって、ほっといたら確実に予後不良に陥っていく状態。
今は出来る事から始めようということで、
薬による治療と、1日10分の運動をする事にしました。
体力落ちてるから10分以上は出来ないし、効果が無い。
ストレスに感じてしまったら長続きしないので、ラクチンなとこから始めていきます。

何となく、FF14を楽しめてるから大丈夫だろうと漠然と思ってたのですが、
一緒に遊ぶフレンドさんがいて、そのフレンドさんを
自分の体調不良で、悲しませたり心配させたりする事が増えてしまったら
きっと私は、自分の事を含めていろんな事を許せなくなる。
だから、自分の健康には自分で責任を持たなきゃ…と思うようになりました。

楽しい事を心の底から楽しいと思うのも、体力が必要ですよー！